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夏季中暑防治须知

夏季中暑防治须知

  • 分类:用药常识
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-06-22
  • 访问量:45

【概要描述】一般人觉得,“中暑”不需要送医院处理,但这只是针对“轻度中暑”,也是我们平时最常见、一般人最会处理的中暑。对于“中度”和“重度”中暑,另有特别的处理方式,千万不能仅仅补水和休息。

夏季中暑防治须知

【概要描述】一般人觉得,“中暑”不需要送医院处理,但这只是针对“轻度中暑”,也是我们平时最常见、一般人最会处理的中暑。对于“中度”和“重度”中暑,另有特别的处理方式,千万不能仅仅补水和休息。

  • 分类:用药常识
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中暑不是小事,掌握须知,防治中暑。  

  1. 一般人觉得,“中暑”不需要送医院处理,但这只是针对“轻度中暑”,也是我们平时最常见、一般人最会处理的中暑。 对于“中度”和“重度”中暑,另有特别的处理方式,千万不能仅仅补水和休息。

  2. 发烧到41℃,表现出意识模糊、烦躁不安、抽搐发作、昏迷、呼吸和(或)循环衰竭等症状,是重度“中暑”,应立即拨打120急救电话。

  3. 如果皮肤湿冷、呕吐、面色苍白,发烧39℃以上,就已经是中度“中暑”了,应脱下外套,用凉水湿毛巾擦拭身体,并按摩手臂、腿部和身体其他部位,帮助恢复循环; 若这些都做完仍不见改善,应该及时就医。

  4. 体温正常,但是汗多、头晕、胸闷、乏力,精神状态不佳,会哭闹、表示口渴,是轻度“中暑”。 此时要让患者休息,并喝水、淡盐水,或者喝用口服补液盐冲兑的电解质溶液,能帮助补充丢失的水分和电解质。

  5. 值得注意的是,除非有医生指导,不要自己尝试用配方电解质液代替口服补液盐。 这是因为口服补液盐中盐、糖、钾有严格配比,只有合适的配比浓度才能起到补液效果。

  6. 不建议喝市面上卖的各种饮料,因为饮料中所含的糖和钠浓度偏高,高渗透压不合适部分人体质,反而会加重病症。

  7. 儿童不要长时间待在高温、高湿的环境里。 因为与成人相比,孩子的单位体重对应了更大的体表面积,当环境温度过高时,孩子更容易从外界吸取热量。 由于孩子的体温调节系统发育不完善,因此他们比成人更容易中暑。 需要各位家长警惕的是: 千万不要将孩子单独留置在密闭车厢内,烈日下封闭的汽车内升温很快,比如在35℃气温时,只要20分钟,车内温度就可升至48℃,40分钟后则高升至65℃。 这么高的温度,如果不及时把孩子救出,后果不堪设想。

  8. 防暑没有什么特效药,切勿自行乱给患者服药; 所谓“防暑神药”藿香正气水,其实对部分人是有伤害的。 其成分中含有40%~50%的酒精,很可能引起婴幼儿酒精中毒。 如果同时服用了头孢类抗生素,在药物相互作用下,还可能引起更严重的双硫仑样反应,即面部潮红、结膜充血、头晕、恶心、呕吐等,严重时甚至危及生命。

  9. 孩子中暑,伴有发烧症状,家长切勿自行给孩子服用退烧药。 这是因为中暑引起的体温升高机制与普通感冒不一样,退烧药对中暑高热是无效的。

  10. 如果要预防中暑,在夏天运动时,一定要每运动30分钟就补充300毫升白开水。 运动后,如果没有身体不适,只需要正常补充水分就可以了; 如果有头晕乏力等轻度“中暑”状态,则可以适当补充盐分,比如喝口服补液盐。

  11. 天气炎热时,千万不要为了防晒穿外套,仅穿一层透气单衣即可,否则可能因为穿太多,导致中暑。

 

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