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“全民健身,健康中国”从学习中国队开始

“全民健身,健康中国”从学习中国队开始

  • 分类:健康养生
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-08-05
  • 访问量:121

【概要描述】这届奥运会,是中国第十次派团参加的夏季奥运会,也是中国体育代表团境外参赛人数最多、规模最大的一次。在当前全民健身计划中,运动是良医,我们在健身运动时,更需要做好医疗和营养保障。

“全民健身,健康中国”从学习中国队开始

【概要描述】这届奥运会,是中国第十次派团参加的夏季奥运会,也是中国体育代表团境外参赛人数最多、规模最大的一次。在当前全民健身计划中,运动是良医,我们在健身运动时,更需要做好医疗和营养保障。

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中国队加油

 

这届奥运会,是中国第十次派团参加的夏季奥运会,也是中国体育代表团境外参赛人数最多、规模最大的一次。

 

 

令人印象深刻的是中国运动员,年龄分布。新手成为此次参赛的主力,但是据统计,中国体育代表团运动员平均年龄是25.4岁 

 

 

还记得上世纪80年代,女排二十六七岁就已经满身是伤,临近退役了。举重这类对身体损伤很大,短跑对爆发力要求极高的项目就更别指望有30岁以上年龄的人获奖了。
 

 

比如曾经打破奥运记录的国际著名田径运动员刘翔是在32岁,2015年因伤退役;

而刷新亚洲男子100米纪录的苏炳添和这次女子铅球金牌巩立姣却都是在临近32岁时取得突破。

 

 

 

这些成绩一是自身天赋和努力,同时也离不开,更加科学的训练、医疗和营养保障。

 

在当前全民健身计划中,运动是良医,我们在健身运动时,更需要做好医疗和营养保障。

 

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